Οι πρακτικές μας

Η αγαπημένη μας τεχνική για σταθεροποίηση, ενδυνάμωση και συντονισμό μυαλού- σώματος.

Σύγχρονος χορός σε ροή

Πρακτικές που ενισχύουν τη χαλάρωση μας και το πνεύμα μέσα από το σώμα ή το νου.

Επαφή με τα συναισθήματα, χτίσιμο πειθαρχίας, ανάπτυξη ενσυναίσθησης

Ένα μάθημα για νήπια (2-5 ετών) και τους γονείς τους

Ένα πρωϊνό μάθημα για να ξυπνήσει ο νους και το σώμα.

Ένα βιωματικό εργαστήρι γιόγκα και τραγουδιού.