_edited.png)
Barre & barre a terre
Ενδυνάμωση, ευλυγισία, χάρη και ενδυνάμωση τεχνικής
Περιγραφή υπηρεσίας
Στο barre και στο barre a terre δουλεύουμε ασκήσεις με βάση την τεχνική του μπαλέτου, όμως καθιστούν ιδανικά μαθήματα για όποιον θέλει δύναμη με ευλυγισία και να δουλέψει τη στάση του σώματος του, ασχέτως με το αν χορεύει. Στο barre χρησιμοποιούμε την μπάρα του μπαλέτου για να μας δώσει δομή και στήριξη στις κινήσεις. Στο barre a terre, χρησιμοποιούμε το πάτωμα, γεγονός που μας ενδυναμώνει και βοηθά στην αντίληψη της τεχνικής αλλά και στοιχεία της γιόγκα για να μαλακώσει το σώμα ακόμα περισσότερο! Δες τις συνδρομές από του αρχικό μενού ή επίλεξε "κράτηση τώρα" για να δεις ποιες συνδρομές είναι διαθέσιμες για το μάθημα που επέλεξες.
Προσεχείς συνεδρίες
Πολιτική Ακύρωσης
ΟΜΑΔΙΚΑ ΤΜΗΜΑΤΑ: *H ακύρωση του μαθήματος εντός 6 ωρών από την προγραμματισμένη πρακτική χρεώνεται σαν μάθημα. Εάν κάτι αλλάξει στο πρόγραμμα σας, παρακαλούμε ακυρώστε την κράτηση σας έγκαιρα (προ 6 ωρών) για να μην καταχωρηθεί η παρουσία. *Τα μαθήματα πραγματοποιούνται με 2 ασκούμενους το λιγότερο. * Εάν κάποιο μάθημα αναβληθεί ή ακυρωθεί από εμάς, αυτό αναπληρώνεται, παίρνει παράταση η συνδρομή σας ή επιστρέφεται η παρουσία στο πακέτο σας. * Παρακαλούμε να βρίσκεστε στον χώρο τουλάχιστον 5 λεπτά νωρίτερα από την πρακτική σας για να είναι η δική σας εμπειρία ακόμα καλύτερη. *Εάν καθυστερήσετε παρακαλούμε να μπείτε ήσυχα στην αίθουσα για να μην διακοπεί η ροή του μαθήματος. AΤΟΜΙΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ * Εάν το μάθημα ακυρωθεί εντός 24 ωρών της προκαθορισμένης μας συνάντησης, η παρουσία καταχωρείται κανονικά. Παρακαλούμε να επαναπρογραμματίζετε τα μαθήματα σας έγκαιρα. *Το πακέτο των 8 μαθημάτων (μόνο για τα ατομικά μαθήματα) διαρκεί 5 εβδομάδες για να υπάρχει το περιθώριο αναπλήρωσης. * Εάν κάποιο μάθημα αναβληθεί ή ακυρωθεί από εμάς, αυτό αναπληρώνεται ή παίρνει αντίστοιχη παράταση η συνδρομή σας. * Παρακαλούμε να βρίσκεστε στον χώρο τουλάχιστον 5 λεπτά νωρίτερα από την πρακτική σας για να είναι η δική σας εμπειρία ακόμα καλύτερη.
Στοιχεία επικοινωνίας
Ermou 8, Thessaloniki, Greece
influx.mindbody@gmail.com